姿勢 猫背によって仕事中に肩こりが出やすい

腰痛

姿勢 猫背によって仕事中に肩こりが出やすい

◆初回の状態

仕事でパソコンを使う作業が多く、どうしても背中が丸くなってきてしまいます。背中が丸くなって固まってくると身体が重だるくなり、肩のコリも感じます。

◆カイロプラクティック検査

胸椎の後弯が強く、頚部が過伸展状態でした。また、胸部の筋肉の硬さがあり、それにより、両方の肩甲骨が前に引っ張られ、両肩が丸まっていました。

◆カイロプラクティックケア

最初の2回で症状はかなり改善されました。猫背も初回時と比較すると、まっすぐになりました。その後は3週間に一回のペースで来院して頂いております。

◆カイロプラクターからのコメント

この身体の前後アンバランスは仕事中の姿勢により生じたと考えられます。なので、身体に負担の少ない座り方の指導をさせて頂き、家でできる簡単なエクササイズもいくつかお教えしました。 普段の生活で生じてしまった身体のアンバランスは、カイロプラクティックで改善させても生活スタイルが変わらなければまた身体を悪くしてしまいます。 なので、ライフバランスでは、ご自身の身体を自分で保ち、自分でケアできるように指導させていただいております。

千葉県松戸市のカイロプラクティック・ライフバランスカイロプラクティック

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