肩の腕の痛みで動作もやりづらい~10か月前~

肩 腕

肩の腕の痛みで動作もやりづらい~10か月前~

 

<初回の状態>

10か月ほど前から左肩が痛い。だんだんと肩の動きが悪くなってきており、今では腕を動かしにくくなっている。

腕にもつるような痛みと突っ張るような痛みがあり、首すじにも痛みが出るようになってしまった。

だんだんと悪くなって頭上に腕を挙げることができず、左腕を使ってシートベルトを締めたり、頭を洗うことができなくなった。

病院では五十肩(四十肩と同じ)と診断された。

 

〈身体の分析〉

腕を肩より高く挙げる動作、腕を前方に出す動作ができなくなっており、肩関節、肩甲骨、鎖骨、胸椎を含む肩周辺の関節の働きが低下していました。また、肩のインナーマッスルである肩甲下筋や棘下筋などの筋肉に極度の緊張が診られ、筋力の低下を確認しました。

姿勢は極度の猫背。

<カイロプラクティックケア>

まずは胸椎を含む背骨のゆがみを矯正し、次に肩関節と鎖骨や肩甲骨に関する関節に対して動きを回復させるように緩やかに動きをつけて、同時に肩の筋肉を緩和しました。姿勢の矯正方法を覚えていただき、ご自宅でも肩の簡単なエクササイズをやって頂きました。

 

<コメント>

痛みの部位と疑われたのは、肩の関節を覆っている関節包や靭帯、肩のインナーマッスルでした。

慢性的な猫背と肩周辺の関節と筋肉の働きの低下が根本的な原因と考えられました。

5回ほどのカイロプラクティックケアで痛みはほとんどなくなりましたが、動きを制限があったためその後さらに5回ほど通って頂きました。

いまでは動きの制限はなくなり洗髪やシートベルトを締める動作もできるようになりました。肩と腕の痛みもその後は再発していません。 病院で五十肩の診断を受けており、インピンジメント症候群の可能性もありましたが、カイロプラクティックケアで関節と神経の働きを整えることで肩の働きを回復されて良かったです。

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