昨日身体を動かした瞬間に背中を痛めた。~ぎっくり背中?~

背中

昨日身体を動かした瞬間に背中を痛めた。~ぎっくり背中?~

 

〈初回の状態〉

1日前に、後にふり返ろうとした瞬間に右の肩甲骨の横を「びきっ」となり痛めた。

呼吸するのも痛く、何をしていても激痛がある。ここの所忙しく、深夜の残業が続いていた。

デスクワークは一日12時間超 あまりにも痛いのでライフバランス松戸にご相談頂いた。

 

〈お身体の分析〉

■不調の原因

右肩甲骨内側にある筋肉がいたんでいる。炎症反応もすこしみられている。この状態は何をしても痛い

■バランス的問題(痛みの部位に負担をかけている問題〉

右肩甲骨の可動制限

中部の背筋の筋力低下

大胸筋の左右緊張

頸椎下部可動制限

骨盤のゆがみ

肋骨の可動制限。特に右側脇の下。

 

〈カイロプラクティック施術〉

痛みが強いので、とにかく患部の負担を減らすように施術。

昨日の今日の痛みなので施術後に痛みの半減、そして明日には大分回復している状態を目指して施術。

バランス的な問題を背骨・筋肉からとり患部の負担を減らした。

2日後、2回目のご来院の際は痛みは初回に比べると10→3

患部の炎症もおさまり、緊張をしっかりと緩和しバランスを整える事でその日に大分改善。

現在、元々、デスクワークが長く、運動する時間などもないので

2週間に1度は施術を行っている。

座り方や日常生活でのアドバイスなども行い、姿勢やコリがだいぶよくなってきた。

 

〈コメント〉

ぎっくり背中は本当に痛いです。私もなってしまったことがあります。

肋骨の動きがとても重要です。

ここの動きをしっかりとつけないと再発します。

肋骨の動きは呼吸なども密接に関係しており、かたくなってくると呼吸も浅くなり

全身の血流も悪くなり、酸素も行き届かない為、どんどん筋肉がかたくなります。

バランスを整え、ポイントでしっかりと施術を行うことで

このような痛みは必ず回復します。

最初はあまりにも痛いので、怖くなりますが回復は早いので安心してください。

肋骨の骨折などもある場合もあるので、1週間以上痛い場合は整形外科にご相談ください。

千葉県松戸カイロプラクティック ライフバランス

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